你如何释放心理压力
你如何释放心理(lǐ)压力
在生(shēng)活中，你如何释放自己的心里压力呢?想要知道答案的话，快来测试一下吧!
【题目】
参加考试，如果坐在邻座的同学问你答案，你会怎麽(me)做？
A、直接告诉對(duì)方自己不会
B、立即给一份答案给對(duì)方
C、说抱歉，直接回绝對(duì)方
D、完全不理(lǐ)会對(duì)方的请求
不要着急哦，马上为您揭晓答案！
测试结果见下一页：
A、你是(shì)一个志存高远、目标远大的人，总觉得自己是(shì)一个不平凡的人，因此你對(duì)工作和生(shēng)活给予了厚望，但梦想与现实总是(shì)存在着巨大的差异，工作上的不被赏识常常让你郁闷之极。不如果断一些，给自己放一个长假吧，多接触一些人、多经历一些事，你终会明白「天外有天」，你的心境也会更加开阔。
B、你是(shì)一个热爱生(shēng)活、享受生(shēng)活的人，但忙碌的工作总是(shì)让你无可奈何，久而久之，你對(duì)工作有了怠惰心理(lǐ)，有时甚至显得力不从心。其实生(shēng)活就是(shì)要懂得让自己开心一些，每周不要总是(shì)在没日没夜的加班中度过，找一个闲暇午后，约上三五好友，一起喝杯茶、泡个温泉SPA，压力还会追着你不放吗?
C、你是(shì)一个喜欢隐忍、比较内向的人，即使遭遇压力，你也不喜欢用过于激烈的方式排遣，那不妨就来些慢运动吧，工作之余，打打高尔夫、保龄球，或者周末找三五知心好友一起爬爬山、聊聊天，将你满心的不满都发泄出来，你自然就会一身輕(qīng)了，继而重归阳光灿烂的美好生(shēng)活。
D、你是(shì)一个简单而直接的人，职场中复杂的人际关系常常让你喘不过气，虽然你只是(shì)想要一个能够安心工作、好好学习的地方，但往往事与愿违。你总是(shì)无端被卷入职场风波中，所以(yǐ)你的压力更多的来自人际关系。如果真的不开心，那就重新找一份工作或者创业吧，毕竟只有能让自己真正的快乐才是(shì)最重要的。
