“癌症性格”的心理测试
性(xìng)格与人(rén)的癌症关系密切,据有关统计资料显示,癌症病人(rén)一般有某些特定的性(xìng)格特征,具有这些性(xìng)格的人(rén)较其他性(xìng)格的人(rén),容易得癌症,因此称“癌症性(xìng)格”。 癌症性(xìng)格的具体表现是:性(xìng)格内向,表面上逆来顺受、毫无怨言,内心却怨气冲天、痛苦挣扎,有精神创伤史;情(qíng)绪抑郁,好生闷气,但不爱宣泄;生活中一件极小的事便可使其焦虑不安,心情(qíng)总是处于紧张状态;表面上处处牺牲自己来为别人(rén)打算,但内心又不情(qíng)愿;遇到困难,開(kāi)始时不尽力去克服,拖到最后又要做困兽之斗;害怕竞争、逃避现实,企图以姑息的方法来达到虚假和谐的心理平衡。
对于癌症性(xìng)格的人(rén)来说,由于精神抑郁等消极情(qíng)绪长期作用于中枢神经系统,造成自主神经功能和内分泌功能的失调,使机体的免疫功能受到了抑制,机体间的平衡被打破,使癌细胞突破免疫系统的防御,形成癌症。相反,性(xìng)情(qíng)開(kāi)朗、心胸開(kāi)阔、坦荡豁达的人(rén)就很少得癌症。
那么,怎样辨别自己是不是癌症性(xìng)格呢?心理学家開(kāi)列了一个问题表,可以帮你(nǐ)查明你(nǐ)对癌症的易患性(xìng)是否(fǒu)增大。
(1)当你(nǐ)感到强烈的愤怒时,能否(fǒu)把(bǎ)它表达出来?
(2)你(nǐ)是否(fǒu)在任何情(qíng)况下都尽可能把(bǎ)事做好,没有怨言?
(3)你(nǐ)认为自己是个可爱的人(rén)、很好的人(rén)吗?
(4)你(nǐ)是不是在很多时候都觉得自己没有价值?你(nǐ)常常感到孤独、被别人(rén)排斥和孤立吗?
(5)你(nǐ)是不是正在全力做你(nǐ)想做的事?你(nǐ)满意你(nǐ)的社交关系吗?你(nǐ)能常常发挥你(nǐ)的潜力吗?
(6)如果从现在開(kāi)始,你(nǐ)只能再活半年,你(nǐ)会不会把(bǎ)正在做的事情(qíng)继续下去?
(7)如果有人(rén)说,你(nǐ)的病已到晚期,你(nǐ)是否(fǒu)有某种解脱感?
理想的答案是:
(1)是;
(2)否(fǒu);
(3)是;
(4)否(fǒu);
(5)是;
(6)是;
(7)否(fǒu)。
如果你(nǐ)的答案有两个以上是否(fǒu)定的,就说明你(nǐ)具有癌症性(xìng)格的特性(xìng)。但这也无需惊慌,在癌症性(xìng)格的后面,潜藏着你(nǐ)真实的自我,如果有条件,你(nǐ)可以去心理咨询,听听医生的指导和建议,从而改进自己的性(xìng)格。你(nǐ)也可以以此为起点,学会正确对待和应付生活中的事件和不良的情(qíng)绪,增强抵御癌症侵袭的能力。“性(xìng)格即命运”,如果能遵循善良、乐观、无私、豁达这8个字去做,性(xìng)格肯定不姓“癌”,癌症就很难缠上你(nǐ)。