在线心理测试 测测哪种解压方式最适合你

生活之中的每一个人都是在承擔(dān)着来自各方面的压力，在你的生活当中的时候，你也(yě)是有着各式各样的压力，经济上的，情感上的，事业上的。众多的压力使你感到喘不过气，这个时候你需要用什么样的方式来纾解自己的内心呢？

在以下四种节日之中，你最喜欢的是哪一种？

A、愚人节

B、购物节

C、劳动节

D、国庆节

A、与朋友(yǒu)一起玩耍能够解压

当你有任何的烦恼的时候，只要能够找信任的朋友(yǒu)倾述之后，你的内心就会变得(dé)十分的轻松，对于你来说，只要你能够投入到朋友(yǒu)之间的玩乐之中的时候。内心所有的烦恼都是能够纾解的，当你沉浸在与朋友(yǒu)的快乐之中，都是能够得(dé)到很大的抒压。

B、满足购物的欲望能够解压

当你有烦恼的时候，你又无法解决的时候，你就会选择购物，对于你来说，花钱的瞬间的就是最能够释放自己的压力的。满足自己不断增长的购物欲望，是能够增加自己在生活之中的动力的，当你觉得(dé)在这个世界上你想要拥有的东西还有这么多的时候，你能够更加的努力。

C、不断的运动释放能够解压

当你有烦恼的事情的时候，你就会通过运动来纾解自己的压力，当汗水在不断的释放的时候，你内心的压力也(yě)在不断的释放，专注于运动的是，你能够让自己的脑袋放空(kōng)，能不想自己的任何的烦心的事情。

D、外出的自由旅游能够解压

当你在烦恼的是，有外出散心的方式就能够纾解你的压力，你是一个十分向往自由自在的生活方式的人，在你的生活之中，如果能够不断的外出的旅游，即使你有再难的事情和困扰，都是能够释放出来，让自己的内心腾空(kōng)。