Ａ血型人星座健康指标

A型血的(de)风象(xiàng)星座（双子座、天平座、水瓶座）：A型风象(xiàng)星座的(de)朋友(yǒu)相对其他A型血的(de)朋友(yǒu)内心抗压力(lì)较强，能保持较为轻松的(de)心理状态，但是同(tóng)样有思维活跃，做事完美主义的(de)倾向，也会造成对健康的(de)忽略。尤其要注意的(de)是不要用脑过度(dù)，适当的(de)给脑部做些放松活动，比如(rú)听音乐、冥想等等。A风象(xiàng)朋友(yǒu)也很容易有A型血人的(de)睡眠问题，注意不要因为考虑事情而难以入睡。肌肉一般不会特别发达的(de)较纤瘦的(de)A风象(xiàng)星座朋友(yǒu)，可以考虑做一些比较缓慢的(de)不是很消耗体力(lì)的(de)运动，比如(rú)瑜珈、太极拳等等。

A型血的(de)火象(xiàng)星座（白羊座、狮子座、射手座）：A型火象(xiàng)星座的(de)朋友(yǒu)外表安定，但内心始终容易有着冲突和不满现状的(de)一面，A型血的(de)好(hǎo)静与火象(xiàng)的(de)好(hǎo)动有着较大的(de)冲突。如(rú)果火象(xiàng)星座的(de)热情个性感觉受到压抑，你们的(de)生理心理都会出现不适感，所以要尽量调节两者到一个平衡的(de)状态，火象(xiàng)星座强烈的(de)个性比较难以压抑，不如(rú)索性学会率性而为，自由的(de)释放自己的(de)能量，不用有太多的(de)顾虑和压力(lì)感。相对其他A型血的(de)朋友(yǒu)，你们的(de)精力(lì)是最充沛的(de)，应该好(hǎo)好(hǎo)利用这一点，也结合A型血的(de)恒心毅力(lì)，长期做一些有益的(de)运动，对身体会很有好(hǎo)处。

A型血的(de)土象(xiàng)星座（金牛座、处女座、摩羯座）：A型土象(xiàng)星座的(de)朋友(yǒu)往往是工作上是任劳任怨的(de)楷模，但容易忽略自己的(de)身体状况，也较固执和抗拒看医生，容易有“讳疾忌医”的(de)情况出现，因为操心的(de)事情多，会对自己的(de)健康不那么关注，日积月累可能会造成大问题哦！所以，要养成定期检查身体的(de)習(xí)惯，不要害怕医院和盲目的(de)认为自己完全健康，小问题的(de)发现可以避免大的(de)健康损失哦！A土象(xiàng)朋友(yǒu)平时一般不是很活泼，但情绪较平稳，可以做比如(rú)散步、慢跑等简单但较轻松的(de)运动。

A型血的(de)水象(xiàng)星座（巨蟹座、天蝎座、双鱼座）：A型水象(xiàng)星座的(de)朋友(yǒu)比较多愁善感，也较压抑，有逆来顺受的(de)倾向，易陷入悲观的(de)情绪之中，不良的(de)情绪是很容易造成体内毒素的(de)积累的(de)，所以要注意培养自己乐观开朗的(de)情绪，凡事多往好(hǎo)处想。扩大社交的(de)圈子，可以多找朋友(yǒu)倾诉自己内心的(de)不安和困扰，不必一味压抑。A水象(xiàng)朋友(yǒu)也容易挑食，要注意摄取营养的(de)均衡性，对身体会比较有好(hǎo)处。有关运动方面，A水象(xiàng)朋友(yǒu)一般不会很热衷，也较难坚持，不必刻意尝试，经常随意的(de)做些放松运动，或者跳跳舞唱唱歌也会对你们的(de)身体和情绪调节很有好(hǎo)处。 ()

A型血人在生理心理方面的(de)大致特点是：讲卫生注意饮食，有良好(hǎo)的(de)自我控制力(lì)，耐力(lì)佳。行动较缓慢，好(hǎo)静不好(hǎo)动。有压抑自己情绪的(de)倾向，遇到压力(lì)或困扰是先从心理上产生较大反应，而外表往往表现平静稳定。有些A型人容易出现挑食的(de)状况，消化能力(lì)较弱，适合植物性的(de)食物，大鱼大肉对Ａ型血的(de)身体没有好(hǎo)处，睡眠质量不高、易惊醒，也较易产生神经衰弱的(de)状况。A型人不易发胖，对于疾病的(de)忍耐性也较其他血型强。