五官会告诉你六个健康问题
五官会告诉你六个健康问题
◎脂肪颗粒
除了建议你用不含油份的(de)眼(yǎn)霜,对付眼(yǎn)睛下面的(de)脂肪颗粒,医学专家还要告诉你,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的(de)警讯。少吃油炸食品(pǐn)及动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见!
◎红血丝
血丝满佈的(de)「火眼(yǎn)金睛」,就是血液循环不畅的(de)警讯。别忙著滴眼(yǎn)药水,活动一下頭(tóu)、颈、肩部,疏通上(shàng)肢血流,再好(hǎo)好(hǎo)睡一觉,让眼(yǎn)睛充分休息,就能减少充血。如果工作很忙,没时间休息,不妨在后颈、肩部涂一些维生素C乳液,帮助血液循环,很快就能缓解红眼(yǎn)现象。
◎针眼(yǎn)
别小看长针眼(yǎn),日本医学专家发现,长针眼(yǎn)代表你的(de)免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼(yǎn)中,引起发炎。如果反覆长针眼(yǎn),最好(hǎo)去医院做一次全面健康检查。常喝补中益气汤,提高自身免疫力,才能和针眼(yǎn)彻底「分手」。
◎眼(yǎn)白泛黄
可能是肝(gān)、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体,当胆囊或肝(gān)脏失调时,胆汁会流进血液,让眼(yǎn)白泛黄。好(hǎo)在胆汁能分解体内多馀脂肪,短时间内你也不用再为体重发愁!
◎黑眼(yǎn)圈
一早起来,发现眼(yǎn)圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的(de)缘故。下眼(yǎn)睑皮肤比较薄,最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的(de)肾脏功能失调,也会让眼(yǎn)周黯沉。医学专家说少熬夜、多吃全麦食品(pǐn)是消除黑眼(yǎn)圈的(de)最好(hǎo)办法!
◎眼(yǎn)皮浮肿
睡前没喝多少水,早上(shàng)起来眼(yǎn)皮还是肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的(de)原因很多,如果伴随感到下肢无力、口乾舌燥,可能是你的(de)肾出问题。健康的(de)肾能将体内多馀水分顺利排出,水分不足时,他会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。别著急,喝上(shàng)几大杯水,很快能还你一双电眼(yǎn)!