脸上长斑到底是哪里出了毛病
人脸上为什么会长斑,女人容易长斑的原因其实有很多。有可能是不(bù)良的生活习惯所致,也有可能是用的护肤品或化妆品所引起,总之原因颇多。古话说得好,治标先治本,没有了解清楚原因就胡乱“下药”,不(bù)但(dàn)起不(bù)到应有的效果,甚至可能引起反作用。現(xiàn)在,小编就为你盘点脸上斑点的6大原因。
1、肝肾出问题了
可能医院检查没有问题,但(dàn)是可以找中医看一下,如果皮肤长斑,皮肤很差,大多数肝肾方面存在问题的,肝肾虚及氣(qì)血(xuè)问题,或者是妇科方面的问题,这些是导致皮肤问题的一大原因。让中药看一下自(zì)己是什么体质,然后结合自(zì)己的体质,吃一些中成药或者经常吃一些药食同源的食物,来调理身体。身体健康,平衡,氣(qì)血(xuè)旺,你的皮肤才会好。
2、血(xuè)液循环和代谢不(bù)好
很多皮肤干燥,无光,色斑严重的姐妹,大多都是平时活动量少,不(bù)爱动。身体不(bù)动,氣(qì)血(xuè)就不(bù)活,氣(qì)血(xuè)不(bù)通,就不(bù)能更好的通过血(xuè)液给皮肤输送营养和氧氣(qì)来滋养皮肤。而且血(xuè)液循环不(bù)好,身体也会出问题,容易堆积毒素,也会导致便秘,肠道宿便,直接影响我们的皮肤产生色斑。建议大家多运动,坚持每天早晨空腹喝阴阳水加盐(隔夜凉白开加开水)可以补水清肠道。
3、长期服用药物及不(bù)良生活习惯
接触的长斑的姐妹,很大一部分经常或者长期服用一些药物,比如避孕药,消炎药,和含有激素的保(bǎo)健食品,这些会影响你的月经,内分泌和激素水平。长此以往,也会导致皮肤产生色斑,还有平时吃的水果蔬菜太少,喝水少,熬夜,抽烟酗酒,暴晒,长期对电脑等,也会使皮肤长斑,过早的衰老出現(xiàn)问题。如果你存在这些问题,赶紧改正吧。
4、皮肤吸收不(bù)好,代谢也慢了
感觉护肤品越来越没有效果了,其实不(bù)一定是护肤品不(bù)好,而是你的皮肤吸收不(bù)好了,皮肤不(bù)吸收,再好的护肤品也会不(bù)给力(lì)。而且市面上大多都是基础的保(bǎo)养类的护肤品,真正重点调理皮肤,改善皮肤问题的很少,所以这个时候要以调理皮肤为主同时配合基础保(bǎo)养,改善皮肤的血(xuè)液循环,让吸收恢复,这样补水保(bǎo)湿补充养分才会有效果,让代谢能力(lì)恢复,这样才能从根本上减少黑色素沉着,从内而外的淡化色斑,美白皮肤。这一点通过其素调理皮肤几个月以上的姐妹都能感觉到的。特别是中药面膜整体的调理皮肤,效果不(bù)是一用就明显,但(dàn)是仔细体会,皮肤会在不(bù)知不(bù)觉中,开始变得健康饱满,皮肤状态越来越好,色斑暗黄这些问题也就随之缓解了。调理皮肤就是通过恢复皮肤自(zì)身的能力(lì),来改善皮肤问题。
5、不(bù)重视护肤
总是羡慕某些明星皮肤好,其实不(bù)知道她们背后的辛苦付出,她们在护肤方面投入的精力(lì)不(bù)知道要比常人多多少倍。所以当你自(zì)己皮肤不(bù)好,开始出現(xiàn)太多问题的时候,要问一下自(zì)己,是不(bù)是忽略了皮肤的保(bǎo)养,或者是不(bù)了解自(zì)己的皮肤,导致护肤方案不(bù)正确。一个特别注重皮肤保(bǎo)养的人,可能当她年轻的时候没有太大的感觉,但(dàn)随着年龄增长,三十多岁四十岁的时候,保(bǎo)养和不(bù)保(bǎo)养的人就完全是两个天地了。忽略自(zì)己皮肤的姐妹,赶紧赶上来吧,首先要了解自(zì)己的皮肤,找到问题的原因,然后用适合自(zì)己的,有调理作用的护肤品和方案坚持不(bù)懈(xiè)的保(bǎo)养,每天用在梳妆台前的时间应该要比你在餐桌上吃饭的时间要多。
6、不(bù)良情绪
整天心情压抑,烦闷,不(bù)开心,整天苦着一张脸,往往这样的人皮肤更容易暗沉,衰老,长斑。性格开朗,心情愉悅(yuè)的人,大多皮肤都比较好一些,看起来有光泽,健康红润。相由心生,心中苦闷,脸就是一副衰相,心中阳光,脸上就充满光彩。所以姐妹们要学会调節(jié)心情,你高兴不(bù)高兴一切都已经在那里了,为何不(bù)开心些呢。
