作者:
易经卜卦
时间:2024-10-06
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入伏是农历的一个重要节气,标志着三伏天的开始在这一时期,气温较高,湿度大,人们需要注意一些事项以保持健康首先,应确保室内空气流通,避免长时间关闭窗户空调使用时,室内温度不宜过低,以免影响身体健康其次,饮食方面应多样化,不宜只吃水果应适当摄入富含钾的蔬菜和水果,如香蕉香瓜等。
入伏就是开始进入夏天的意思分初伏头伏中伏二伏末伏三伏,统称三伏以夏至后第三个庚日为入伏,初伏10天夏至后的第四个庚日起为二伏立秋后第一个庚日为末伏,10天后出伏伏大体处在公历7月12日~8月18日之间,与中国绝大部分地区一年中气温最高时期基本一致长江中下游地区,伏天主要出现在梅雨。...