中文名：李莫愁
外文名：Li Mo Chou
别 名：赤练仙子
国 籍：南宋
民 族：汉
出生地：终南山
出生日期：1206年
逝世日期：1243年
职 业：道姑
毕业院校：古墓派
信 仰：不明
主要成就：轻功极高，杀人无数
代表作品：《五毒秘传》
武 器：冰魄银针，塵拂
居住地：赤霞山庄
服 饰：湘(杏)黃道袍
葬身之地：绝情谷
武 功：冰魄银针，赤练神掌
性 别：女
首次出现地点：嘉兴
年 纪：出场30岁→绝情谷去世37岁
语 言：汉语
歌声特点：若断若续，音调酸楚
所爱之人：陆展元
爱慕她之人：公孙止
憎恨之人：何沅君，陆展元
定情之物：绣著鸳鸯的手帕
李莫愁，金庸武侠小说《神雕侠侣》中主要反面人物之一，为情所伤，很悲情的女性人物，绰号“赤练仙子”，是主人公杨过的师伯，小龙女的师姐。
本来是个好人。她倾心陆展元，曾不顾男女之嫌为其疗伤。因为不肯听师父的话立誓不离古墓而被师父逐出师门，本想与陆展元共浴爱河，却没想到被陆展元狠心抛弃。因为陆展元的无情，自此身心大受打击，性情大变，因爱成恨。杀陆家满门，并折磨陆立鼎（古天乐版，陈晓版中改为陆展元）之女陆无双。
为得玉女心经，屡次威胁杨过小龙女性命。纵横江湖十几年，手执冰魄银针杀人无数，江湖中人无不对之闻风丧胆。但良心未泯，曾抚养刚出生的郭襄。在绝情谷中被万千情花刺中后，仍不忘陆展元，最后烧死于大火中。